[인체과학] 이명에 대한 모든 정보!

이명은 시끄러운 콘서트에 다녀온 후 일시적으로 들릴 수 있는 '귀울림'으로 흔히 생각됩니다. 그러나 25명 중 1명 정도는 일상 생활에 영향을 미치고 종종 우울증과 같은 정신 건강 상태와 함께 장기적으로 영향을 미치는 이명을 가지고 있습니다. 그러나 항상 울리는 것으로 들리는 것은 아니며 그것을 가진 사람들은 그것을 윙윙 거리는 소리, 윙윙 거리는 소리 또는 윙윙 거리는 소리로 설명 할 수 있습니다.

어떤 사람들에게는 심장 박동에 맞춰 소리가 맥동합니다. 이것을 ' 박동성 이명 '이라고 합니다. 일반적으로 이명은 내부에서 오는 소리입니다. 라디오나 세탁기와 같은 외부 소스에서 발생하지 않습니다. 대부분의 경우 영향을 받은 사람이 소리로 인식하지만 뇌에서 생성된다는 신호입니다. 더 드물게는 '실제' 소리일 수 있으며 때로는 귀 근처의 근육이나 혈관과 같은 신체에서 나오는 감지할 수 있는 소리일 수 있습니다. 이것을 '소마토사운드'라고 합니다.

그 원인은 무엇입니까?

감지할 수 있는 소리 또는 체성음은 고혈압과 관련될 수 있습니다. 그러나 대부분의 이명 환자에서는 무슨 일이 일어나고 있는지 설명하기가 더 어렵습니다. 우리는 그것이 귀나 청각 을 다루는 뇌의 일부인 청각 피질 의 손상이나 변화로 인해 발생할 가능성이 더 크다는 것을 알고 있습니다 .

때때로 손상은 큰 소음에 반복적으로 노출되거나 단순히 나이가 들면서 발생합니다. 원인을 식별하기 어렵게 만드는 한 가지 측면은 사람들이 이명을 유발한 손상이 발생할 때까지 이명과 관련된 소리를 항상 듣지 않는다는 것입니다. 연구에 따르면 신호는 처음에는 뇌에 의해 가려 지지만 스트레스와 같은 다른 유발 요인이 작용하면 내장된 이 '소음 제거 시스템'이 중단되고 신호는 청각 피질의 변화에 ​​의해 뇌에서 영속화됩니다.

 

누가 이명에 걸리나요?

이명에 걸릴 가능성이 더 높은 사람들의 그룹이 여러 개 있습니다. 하나는 청력 손실이 있는 사람입니다. 일부 추정치에 따르면 이명을 앓고 있는 10명 중 9명은 어느 정도의 청력 상실도 가지고 있습니다 . 이명은 음악가, 군인들에게 흔합니다. 퇴역 군인은 재향 군인이 아닌 사람들보다 이명에 걸릴 확률이 두 배 이상 높으며, 덜 분명하지만 임신한 사람들에게서도 나타 납니다.

임신과 함께 발생하는 혈액량 및 압력, 수분 보유 및 순환 호르몬의 변화가 귀의 조직이나 신경에 영향을 주어 뇌로 보내는 신호를 변경할 수 있다고 생각됩니다. COVID-19가 이명을 유발할 수 있음 을 시사하는 2021년 연구의 증거도 있지만 귀나 뇌가 직접적으로 영향을 받는지 또는 이명이 유행병과 같은 정서적 스트레스에 의해 유발되는지 여부는 불분명합니다.

저절로 사라질까요?

때때로. 경미한 경우는 시끄러운 콘서트에 가는 경우와 같이 며칠 내에 해결되는 경우가 많습니다. 그러나 과학적 연구는 증상이 더 오래 지속되는 사람들에 초점을 맞출 가능성이 더 큽니다. 1992년에서 2016년 사이에 발표된 연구의 증거를 검토한 영국 연구원에 따르면, 증상은 처음 알아차린 후 첫 4개월 동안 가장 많이 개선되는 경향이 있으며 그 이후에는 뚜렷한 변화가 없습니다.

많은 사람들이 이명과 함께 사는 법을 배워야 하며, 이는 삶의 질과 정신 건강에 심각한 영향을 미칩니다. 일부 연구에 따르면 이명이 있으면 우울증과 불안과 같은 상태가 악화될 수 있습니다 . 또한 이명이 있는 사람들에게 청각 과민(정상적인 소음 수준에 대한 민감도 증가)이 발생하는 것은 매우 흔한 일이며, 이는 더 많은 스트레스와 불안을 유발합니다.

이명이 있는 사람들은 일반적인 소음 수준에 대한 민감도가 증가하는 청각과민이 발생하는 것이 일반적입니다.

 

이명은 어떻게 치료됩니까?

대부분의 경우 치료법이 없습니다 . 약물은 이명을 직접적으로 치료하는 약물보다는 항우울제와 항불안제로 구성되어 있습니다. 인지 행동 치료는 사람들이 소리에 대한 부정적인 생각과 감정을 재구성하고 웰빙을 개선하는 데 도움이 될 수 있으며, 교육과 상담은 소리가 불길한 징후가 아니라는 확신을 줍니다.

일부 사람들 은 백색 소음, 음악 또는 스마트폰 앱을 통해 재생되는 소리를 사용하여 이명을 가리는 소리 치료 에서 이점을 찾습니다. 난청이 있는 사람들의 경우 보청기를 통해 마스킹 사운드를 재생할 수 있으며 인공와우가 이명을 개선할 수 있지만 모든 사람에게 제공되는 것은 아닙니다. 신경 및 뇌 자극 은 잠재적으로 흥미로운 새로운 치료법입니다. 뇌 수술이 포함되지만 간질에 사용되는 것과 유사한 임플란트가 도움이 될 수 있다는 좋은 증거가 있습니다.

더 안전한 옵션은 귀나 목에서 뇌의 청각 피질로 확장되는 미주 신경의 가지를 자극하는 것 입니다. 연구에 따르면 이명의 고통이 감소하고 인지되는 소리의 크기가 약간 감소한 것으로 나타났습니다. 한편, 호주 연구원들은 며칠 동안 일부 사람들의 이명을 일시적으로 억제했다고 주장하면서 환자의 머리 외부에 부착된 전극을 사용하여 뇌 자극을 연구하고 있습니다.

이명이 의심되는 경우 전문의를 찾아 상담해야 합니다.